Vila

I en tråd på forumet diskuteras det vad som är vila. En del tycker att aktiviteter så som laga mat, baka, gå ut med hundarna och torka av bordet är vila. Det var nog någon som nämnde gräsklippning också som vila. Jag är lite i chock faktiskt. Det där är saker som jag tycker är jobbiga och i min enfald så trodde jag att alla tyckte det. Men inser nu att det finns folk som tycker sådana saker är vila. Inte konstigt då att andra orkar mer än vad jag gör.

 

[Sel]

Jag vet inte om man kan klassa sömn som allmän vila. Det vore inte hälsosamt för mig att sova hela min vilotid i alla fall -sömn är sömn tycker jag, och skild från att återhämta mig/vila.

 

[xfie]

För mig:

Vila = säng, soffa, hängmatta
Återhämtning = skogspromenad, rida, måla

Diska, klippa gräs, dammsuga, tvätta osv. är numera nödvändiga ont som varken tar eller ger energi men som faktiskt kan vara lite avkopplande om jag samtidigt lyssnar på bra musik eller podcast. Lite som att köra bil. När jag var utbränd och deprimerad tog det dock väldigt mycket energi av mig att bara göra the bare minimum och då skulle det kännas väldigt främmande att kalla det för avkopplande.

 

[DarkInNight]

För mig:

Vila = säng, soffa, hängmatta
Återhämtning = skogspromenad, rida, måla

Diska, klippa gräs, dammsuga, tvätta osv. är numera nödvändiga ont som varken tar eller ger energi men som faktiskt kan vara lite avkopplande om jag samtidigt lyssnar på bra musik eller podcast. Lite som att köra bil. När jag var utbränd och deprimerad tog det dock väldigt mycket energi av mig att bara göra the bare minimum och då skulle det kännas väldigt främmande att kalla det för avkopplande.

Jag längtar tills vardagssysslorna bara känns tråkiga och inte övermäktiga som de gör till och från i dagsläget (Utbränd och på god väg tillbaka men är i en svacka).
Tack att du delar med dig, det känns trösterikt att läsa

 

[Wille]

Funderar på varför det här med att diska, dammsuga, plocka undan och laga mat alltid varit så energikrävande för mig. Jag har alltid upplevt att det varit en kamp att klara av dessa saker. Det enda som funkat i hushållet har varit att tvätta.

 

[Ullmerkott]

Funderar på varför det här med att diska, dammsuga, plocka undan och laga mat alltid varit så energikrävande för mig. Jag har alltid upplevt att det varit en kamp att klara av dessa saker. Det enda som funkat i hushållet har varit att tvätta.

Det är intressant, det där. Jag är högpresterande på många områden, men just undanplockning är verkligen hopplöst. Jobba med krävande uppgifter 15 h i sträck - inga problem. Hålla skrivbordet från att bli en sanitär olägenhet - nästan omöjligt.

 

[Krålus]

Hålla skrivbordet från att bli en sanitär olägenhet - nästan omöjligt.

Man brukar ju säga att som man har det i huvudet så har man det på skrivbordet och man vill ju inte ha ett tomt huvud...

 

[Sonic76]

Man brukar ju säga att som man har det i huvudet så har man det på skrivbordet och man vill ju inte ha ett tomt huvud...

Då ser mitt huvud rätt kaotiskt ut.
Jag har en ambition varje termin att det ska hållas rent men så inträffar saker och det fylls på

 

[Ullmerkott]

Man brukar ju säga att som man har det i huvudet så har man det på skrivbordet och man vill ju inte ha ett tomt huvud...

För mig är det nog tvärt om; allt som inte är viktigt nog att ha i huvudet hamnar i "gör-det-sen-högen" på skrivbordet.
Eller så har jag huvudet fullt med odiskade kaffekoppar, icke-fungerande bläckpennor, halvviktiga papper, opantade pantflaskor och diverse bra-att-ha-saker som inte funnit sin rätta plats, det är ju också fullt möjligt.

 

[athena_arabians]

För mig är det nog tvärt om; allt som inte är viktigt nog att ha i huvudet hamnar i "gör-det-sen-högen" på skrivbordet.
Eller så har jag huvudet fullt med odiskade kaffekoppar, icke-fungerande bläckpennor, halvviktiga papper, opantade pantflaskor och diverse bra-att-ha-saker som inte funnit sin rätta plats, det är ju också fullt möjligt.

Låter som mitt skrivbord Dock inte kaffekoppar utan burkar med koffeindricka

 

[Lingon]

I en tråd på forumet diskuteras det vad som är vila. En del tycker att aktiviteter så som laga mat, baka, gå ut med hundarna och torka av bordet är vila. Det var nog någon som nämnde gräsklippning också som vila. Jag är lite i chock faktiskt. Det där är saker som jag tycker är jobbiga och i min enfald så trodde jag att alla tyckte det. Men inser nu att det finns folk som tycker sådana saker är vila. Inte konstigt då att andra orkar mer än vad jag gör.

Sen är ju saker relativa. För mig när jag hade ett litet barn och nästan aldrig fick vara ensam hemma och pyssla i lugn och ro så var det återhämtning när min man tog henne till simskolan på fredagarna. Då kunde jag i lugn och ro laga maten och ha den redo till när de kom hem. Jag satte ofta på musik och drack nåt gott under tiden. Men nä, vila var det inte. Återhämtning absolut!

Det finns ju både fysisk och mental vila och återhämtning. För den som jobbat fysiskt hårt hela dagen är det mer vila att ligga och ta det lugnt än det är för en vars arbete är av mer mental karaktär. De två behöver troligtvis olika typer av vila och återhämtning.

 

[bettysmatte]

Låter som mitt skrivbord Dock inte kaffekoppar utan burkar med koffeindricka

Jag HAR inte ens ett skrivbord - varken på jobbet eller hemma - undrar vad det säger om mig....

(Dock har jag ett - nästan alltid - rörigt soffbord framför soffan som jag sitter/ligger och gör nästan allt i.... )

 

[Wille]

Sen är ju saker relativa. För mig när jag hade ett litet barn och nästan aldrig fick vara ensam hemma och pyssla i lugn och ro så var det återhämtning när min man tog henne till simskolan på fredagarna. Då kunde jag i lugn och ro laga maten och ha den redo till när de kom hem. Jag satte ofta på musik och drack nåt gott under tiden. Men nä, vila var det inte. Återhämtning absolut!

Det finns ju både fysisk och mental vila och återhämtning. För den som jobbat fysiskt hårt hela dagen är det mer vila att ligga och ta det lugnt än det är för en vars arbete är av mer mental karaktär. De två behöver troligtvis olika typer av vila och återhämtning.

Mitt förra jobb var ju av helt annan karaktär än det jag har nu. Men jag har varit likadan oavsett vad jag har jobbat med.

 

[Krålus]

Då ser mitt huvud rätt kaotiskt ut.
Jag har en ambition varje termin att det ska hållas rent men så inträffar saker och det fylls på

Ja men man vill inte ha ett vakuum i skallen iaf inte jag.

 

[Krålus]

För mig är det nog tvärt om; allt som inte är viktigt nog att ha i huvudet hamnar i "gör-det-sen-högen" på skrivbordet.
Eller så har jag huvudet fullt med odiskade kaffekoppar, icke-fungerande bläckpennor, halvviktiga papper, opantade pantflaskor och diverse bra-att-ha-saker som inte funnit sin rätta plats, det är ju också fullt möjligt.

Allting är bättre än ett vakuum i skallen. Skrivbordet fullt med saker-->skallen fullt med saker...