Beach 2013, del IX

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del IX

Haha, faktiskt inte, men ja, för det mesta gör det inte något om några set ligger i tvätten. Eller som när min kompis jag shoppade med igår påoekade att de lila/guldiga tightsen inte matchade det vit-rödspräckliga linnet: "äh, det gör inget, något som matchar har jag hemma" klänningar är fint!

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del IX

Åh så fint! Najs med promenader där!

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del IX

+ 1 på den...!

Vinkade av elever i onsdags men planering denna vecka och jag är processledare = fullt upp KONSTANT! Puh!

Smyger in träningen till o från jobbet ... det är min taktik just nu

Ja, den lilla träning som blir av är cykling till och från jobbet. Inte mycket men alltid nåt! Men snart är den här perioden slut och det är SEMESTER!!! Fast usch vad jag kommer sakna mina barn. Jag får ju nya i höst, men de är ju alldeles färska från högstadiet och så pyttesmå... Och så börjar allt om igen, charmen med skolans värld. Mina studenter nu är min första mentorsklass, så det blir ändå lite extra speciellt.

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del IX

Så fullständigt underbart det ser ut!

 

[inverterad]

Sv: Beach 2013, del IX

Ja, det är segt att träna innan frukost, man känner sig så orkeslös. Duktig du som körde ändå!

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del IX

Nu ska jag för det första äta mat. Mat jag lagat hemma, själv! :selfhighfive:

Sedan ska jag ut på en promenad med en kompis, inviga stavarna.

Visst räknar powerwalk i utmaningen?

 

[Niyama]

Sv: Beach 2013, del IX

Hehe, jag tränade innan lunch. Jag kommer aldrig igång riktigt förrän typ 12-13 på dagarna. Spelar ingen roll när jag går upp, känner mig ändå seg tills dess.

Nu blev det 6.7 km promenad också och strax ska jag köra lite överkroppsstyrka. Bra dag!

Mammas: vad brukar du äta om inte mat? ja powerwalk räknas! tänkte du dig gå om mig och zass?

 

[Mammas]

Sv: Beach 2013, del IX

Tja alltså mat jag köpt typ.

Bra! Haha, det vore trevligt men jag tror inte att jag kommer att gå över en mil idag.

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013, del IX

Som Niyama säger så är det klart vi räknar Powerwalk!
Jag har precis gått andra halvan av mina 5 km och de räknas!

Kl

Försöker bestämma mig för om jag ska springa efter Biggest loser ikväll, eller vid 6 imorn. Vettu inte vilket som känns värst, haha.

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del IX

Jag skulle nog springa ikväll tror jag, så länge det inte blir för tätt inpå maten

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013, del IX

Sitter ombytt nu och hittade en par hörlurar i en byrålåda hos min vän(vars lägenhet jag lånar i veckan) så det blir löpning ikväll. Kanske bara 2,5-3 km men UT SKA JAG! Banne mig.

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del IX

Kl

Vad ni skriiiiver Jag har haft en supermysig dag med min syster! Träffar inte mina systrar så mycket sedan jag flyttade och jag saknar dem verkligen. Vi började med att fika, därefter åkte vi till stallet och putsade på hästen och hon fick rida lite, sen hem och laga sååå himla god mat Rökt lax med färskpotatis, supergod kall sås på kvarg, majonnäs, stenbitsrom, rödlök och citron och som tilltugg hade vi tunnbrödsnittar med pepparrotskräm, rökt lax och gräslök

Solade lite på gräsmattan med en skål jordgubbar som efterrätt, sen tog vi en promenad innan vi gick in och kollade på lite tv-serier. Så mysigt!

Imorgon hoppas jag att tanden har skärpt till sig lite så att jag kan springa!

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del IX

Heja Sleepan!

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013, del IX

Gud vad gott det såg ut! MUMS! Och vilken vansinnigt mysig dag!


Tack för hejjandet! Hoppas det inte hinner bli allt för mörkt bara, men det tror jag inte. Måste ju se klart Biggest Loserfinalen

 

[Niyama]

Sv: Beach 2013, del IX

Pannlampa? Om du inte är där det finns gatlyktor.

Nu var jag också tvungen att kolla biggest loser när du skrev om det.

 

[Reykjavik]

Sv: Beach 2013, del IX

Heja heja! Det kommer kännas så bra efteråt


*kl*

Jag har typ kommit igång med min träning. Låååångsamt. Skall börja simma en gång i veckan också - men att gå ned i vikt tar sin tid. Både bra och dåligt.

Men nu är frågan; vågar man ge sig ut och springa i skogen? Bland alla jättehurtiga och vältränade människor som ser så glada ut? (jag känner mig som en malplacerad flodhäst utan lungor i jämförelse)

Och hur sjutton kan man minska på sötsuget?
Det tar död på mig!!!

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del IX

Klart du vågar! Det är mycket roligare att springa utomhus än på löpband! Ingen kommer tycka att du är konstig eller inte borde springa där, du är ju superduktig som har börjat träna! Och man blir aldrig bättre om man inte övar

Heja Reyk!

(jag överanvänder inte alls utropstecken )

 

[Reykjavik]

Sv: Beach 2013, del IX



Ja, du har nog rätt.
Man måste prova åtminstone en gång?

... heja utropstecken?

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013, del IX

Jag har ALLTID rätt! Förutom när jag har fel

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013, del IX

Haha, jag lär nog hålla mig i byn så pannlampa behövs nog inte

KL


Alltså, åååh. Så frustrerad. Har precis beställt proteinpulver eftersom jag ska bli biff(eh...) och ändrade leveransadressen typ 3 gånger eftersom jag vill ha beställningen hem till mig och inte till min pojkvän. Likförbannat blev beställningen hem till honom. SUCK. Nåja, ett kg kanske jag kan få med mig hem när jag är där nästa gång, men det är när vi ska iväg och fira midsommar så det känns ju sådär att släpa med det, haha.

4 kg protein på väg hem i alla fall, för typ 500 spänn vilket känns helt klart överkomligt
Nästa stora träningsgrej jag ska lägga pengar på är anmälan till Göteborgsvarvet. Booooyaaah!