Oändligt mycket värk

Det ger sig liksom inte.
Har kontaktat reumatologen och väntar på svar.
Men sova är nästan omöjligt och jag är helt slut.
Vette sjutton vad jag ska göra snart.

 

[tuaphua]

Hoppas du kan få hjälp!
Man får ju ännu svårare att stå ut med smärtan när man är så utmattad också.

 

[Sonic76]

Ja, jag jobbar ju heltid plus lite till så är i behov av att sova.
Nu har jag haft lov, men känner mig inte alls utvilad

 

[animalasia]

Ja, jag jobbar ju heltid plus lite till så är i behov av att sova.
Nu har jag haft lov, men känner mig inte alls utvilad

Har du provat något som kan hjälpa dig att sova, typ insomningstabletter eller dyl?

 

[Hippocampus]

Hur äter du och tränar? Min smärta minskar när jag ”sköter det”. Och då pratar jag inte efter några dagar eller en vecka utan längre tid.
Ingen gluten, ingen mjölk, knappt kolhydrater. Kött, fisk och grönsaker är det som är bäst för min kropp.
Träning varje dag, inte alltid extremt pulshöjande men promenad i bra tempo på iaf 30-45 min varje dag, sjukgymnastik. O sen ett par dagar i veckan, bra pulshöjande aktivitet.

Stress gör det mycket värre för mig.

 

[Sonic76]

Har du provat något som kan hjälpa dig att sova, typ insomningstabletter eller dyl?

Har två olika sömnmediciner.
Mirtazapin och melatonin

 

[Sonic76]

Hur äter du och tränar? Min smärta minskar när jag ”sköter det”. Och då pratar jag inte efter några dagar eller en vecka utan längre tid.
Ingen gluten, ingen mjölk, knappt kolhydrater. Kött, fisk och grönsaker är det som är bäst för min kropp.
Träning varje dag, inte alltid extremt pulshöjande men promenad i bra tempo på iaf 30-45 min varje dag, sjukgymnastik. O sen ett par dagar i veckan, bra pulshöjande aktivitet.

Stress gör det mycket värre för mig.

Eftersom jag har diabetes typ 2 sköter jag maten.
Har mjölk i kaffet.
Promenerar ca 45 minuter om dagen.
Nån annan träning hinner jag inte med utan att det blir ett stressmoment som förvärrar saken.

 

[åke]

Har två olika sömnmediciner.
Mirtazapin och melatonin

Fast ingen av dom är rena sömntabletter.
Varför har du Mirtazapin??

 

[Sonic76]

Fast ingen av dom är rena sömntabletter.
Varför har du Mirtazapin??

För att bli trött så att melatoninen har större effekt

 

[Sonic76]

Har du provat något som kan hjälpa dig att sova, typ insomningstabletter eller dyl?

De flesta insomningstabletter går jag o sömnen av.
Så det vågar jag inte prova.
Har provat lergigan,propavan och en massa andra

 

[em-pirre]

Fast ingen av dom är rena sömntabletter.
Varför har du Mirtazapin??

Det är ganska vanligt att få 15mg mot sömnstörningar

 

[ginnies]

Det ger sig liksom inte.
Har kontaktat reumatologen och väntar på svar.
Men sova är nästan omöjligt och jag är helt slut.
Vette sjutton vad jag ska göra snart.

Hoppas de svarar.
Hoppas verkligen de lyssnar och tror på dig.
Hoppas du får en läkare som iaf kan tänka sig prova lite cortison för din inflammationsvärk.

 

[Sonic76]

Ja nåt måste göras.
Annars kommer jag bli sjukskriven för att jag inte kan sova och på grund av att värken gör att jag inte mår bra.
Jag älskar mitt jobb och att bli sjukskriven är det sista jag vill.
Men ska det hålla på så här har jag inget val.

 

[dobbis]

För att bli trött så att melatoninen har större effekt

Behövs verkligen dom,du är ju trött jämt

 

[Wingates]

Behövs verkligen dom,du är ju trött jämt

Att vara trött och kunna sova är inte nödvändigtvis samma sak, det är en sak jag har lärt mig under mina år som assistent.

 

[Sonic76]

Behövs verkligen dom,du är ju trött jämt

Trött ja, sover nej.

 

[tgd]

Om du är född -76 som användarnamnet antyder, har du funderat på förklimakteriet/klimakteriet?

När östrogenet sjunker i kroppen kan man även få problem med värk och sömnen. Vi har östrogenreceptorer i precis hela kroppen så alla möjliga trista känningar kan de sjunkande nivåerna ge oss. Om man har möjlighet att ta hormonersättning så är det många som skriver de "fått livet tillbaka" och de trista symptomen mirakulöst försvunnit. Så kanske ett besök hos en gynekolog/läkare kunnig på klimakteriet kunde hjälpa till?

 

[em-pirre]

Om du är född -76 som användarnamnet antyder, har du funderat på förklimakteriet/klimakteriet?

När östrogenet sjunker i kroppen kan man även få problem med värk och sömnen. Vi har östrogenreceptorer i precis hela kroppen så alla möjliga trista känningar kan de sjunkande nivåerna ge oss. Om man har möjlighet att ta hormonersättning så är det många som skriver de "fått livet tillbaka" och de trista symptomen mirakulöst försvunnit. Så kanske ett besök hos en gynekolog/läkare kunnig på klimakteriet kunde hjälpa till?

Jag tror att TS har diagnos för det som orsakar värken redan

 

[ginnies]

Om man har möjlighet att ta hormonersättning så är det många som skriver de "fått livet tillbaka" och de trista symptomen mirakulöst försvunnit. Så kanske ett besök hos en gynekolog/läkare kunnig på klimakteriet kunde hjälpa till?

Det är inga "trista" symtom TS beskriver och har, det är riktig riktig och illa svår värk. TS värk försvinner inte mirakulöst vare sig med hormoner, ingefära, nyponextrakt, magnettäcke, veg kost eller nåt annat alla hokuspokussare tror som har läst att "många" blivit mirakulöst friska av diverse olika sätt.
Personligen är jag jäkligt trött på alla som tror på skriverier i media, eller reklam om hur illa sjuka blir friska bara de gör något av ovan förslag eller nåt annat.

TS; ibland måste man ta en sjukskrivning- även om du inte vill- för att läkare osv ska förstå allvaret i din smärta. Det finns ju risker med din smärta, ex att andningen påverkas hur gärna du än inte vill och att kroppen knyter sig o du får inflammationer på andra ställen i kroppen ex senfästen, inte heller kul. Obs menar intte att det gäller dig men det finns risker.

 

[Sonic76]

Jag tror att TS har diagnos för det som orsakar värken redan

Japp jag har spondylartrit/bechterews sjukdom.
Reumatologen skrev ut arcoxia så hoppas den har effekt.
Förklimakterier säger bm att det inte är