Vad blir det för (vegetarisk) mat? Del III

[Malibu_Stacy]

Beställde för 400 kr på drakfrukt, tack ska spara och göra rätten när det kommit!

Kul!!

 

[pepp]

Den blev extremt stark

 

[95johsv]

Mangoldpaj! Blev jättegod!

 

[parellikusken]

Vi gjorde kikärtsbiffar med citrongräs, lime och chili i. Till det ugnade morötter och palsternacka, sallad och sirachamayo blandat med havre fraiche.
Borde dock gjort biffarna på enbart blötlagda kikärtor istället för kokta då de blev väldigt mjuka, god smak dock.

 

[cambodia]

Kanske ni har tips! Jag är (eller har blivit, älskar det ) allergisk mot spenat, vad kan jag ersätta det med?

 

[parellikusken]

Kanske ni har tips! Jag är (eller har blivit, älskar det ) allergisk mot spenat, vad kan jag ersätta det med?

Tål du mangold?

Men beror ju på vad du ska ha det till. Jag gillar inte spenat så mycket, men gillar vad spenat innehåller och bidrar till min kost. Brukar äta svart- och grönkål istället för spenat, liknande mineralvärden.

Är just nu i jakt på järnrika livsmedel då jag äter en medicin som gett mig järnbrist och järntabletter ställer till det för min mage. Så försöker hitta mat som innehåller mycket järn som inte är spenat.

Ursäkta svammel.

 

[Nahar]

Tål du mangold?

Men beror ju på vad du ska ha det till. Jag gillar inte spenat så mycket, men gillar vad spenat innehåller och bidrar till min kost. Brukar äta svart- och grönkål istället för spenat, liknande mineralvärden.

Är just nu i jakt på järnrika livsmedel då jag äter en medicin som gett mig järnbrist och järntabletter ställer till det för min mage. Så försöker hitta mat som innehåller mycket järn som inte är spenat.

Ursäkta svammel.

Hampafrön! Kan se dyrt ut men jag lägger en matsked eller så i gröten ibland, funkar bra i såser, bullar, pajer mm också.

 

[parellikusken]

Hampafrön! Kan se dyrt ut men jag lägger en matsked eller så i gröten ibland, funkar bra i såser, bullar, pajer mm också.

Tack för tipset!

 

[Malibu_Stacy]

Kanske ni har tips! Jag är (eller har blivit, älskar det ) allergisk mot spenat, vad kan jag ersätta det med?

Beror lite på hur du använder spenaten.
I sallad kan man ha ruccola eller mangold istället. Gillar du stuvad spenat kan du stuva mangold eller grönkål.
Istället för spenatsoppa kan man göra nässelsoppa, jag tycker det smakar liknande.

 

[cambodia]

Tål du mangold?

Men beror ju på vad du ska ha det till. Jag gillar inte spenat så mycket, men gillar vad spenat innehåller och bidrar till min kost. Brukar äta svart- och grönkål istället för spenat, liknande mineralvärden.

Är just nu i jakt på järnrika livsmedel då jag äter en medicin som gett mig järnbrist och järntabletter ställer till det för min mage. Så försöker hitta mat som innehåller mycket järn som inte är spenat.

Ursäkta svammel.

Jag vet inte… tänker att det är ganska lika men det kanske det inte är? Kål borde ju vara en annan sak tycker jag! Tack
Det gör inget att du svamlar

 

[cambodia]

Beror lite på hur du använder spenaten.
I sallad kan man ha ruccola eller mangold istället. Gillar du stuvad spenat kan du stuva mangold eller grönkål.
Istället för spenatsoppa kan man göra nässelsoppa, jag tycker det smakar liknande.

Tack för tips! Främst i tex pasta eller någon stekt mat eller röra. Sällan färsk som den är.

 

[Malibu_Stacy]

Tack för tips! Främst i tex pasta eller någon stekt mat eller röra. Sällan färsk som den är.

Vi gör ofta pasta med grönkål eller svartkål istället för spenat, supergott! Har i den mot slutet så att den får gå med en stund, gillar inte kålen helt rå. Men mangold fungerar också mycket bra till det!

 

[cambodia]

Vi gör ofta pasta med grönkål eller svartkål istället för spenat, supergott! Har i den mot slutet så att den får gå med en stund, gillar inte kålen helt rå. Men mangold fungerar också mycket bra till det!

Då ska jag testa det någon gång

 

[parellikusken]

Idag blir det stekta grönsaker med tofu och cashewnötter.

 

[pepp]

 

[pepp]

 

[pepp]

Matlådor check!

 

[pepp]

Projekt pilla bort alla oliver.

 

[parellikusken]

Projekt pilla bort alla oliver.
Visa bifogad fil 69616

Ett nödvändigt projekt dock, oliver går inte att äta..

 

[pepp]

Ett nödvändigt projekt dock, oliver går inte att äta..

Helt enig!