Det är ju ingen som har sagt något om att du vill ändra vikten. Det var bara din plan med extremt litet intag som jag tyckte var ohälsosam. Det är ett extremt litet intag även med din längd och normalvikt.
Sen tycker jag att det är sorgligt att vi inte kan ha acceptans för att kroppen förändras genom livet. Det är nog få människor som går genom hela livet på lägsta normalbmi, det är normalt och vanligt att kroppen förändras utifrån livsstil och ålder. Det är inte direkt hälsosamt att (som en del gör) leva på underskott år ut och år in i försöka att nå sin önskekropp eller att tillfälligt lägga sig på svältkost för att försöka förändra kropp och vikt.
Man blir liksom inte automatiskt ohälsosam bara för att kroppen förändras. Det kan vara ovant och för en del obekvämt, men man ska inte förväxla sitt kroppsmissnöje med hälsoaspekten.
Men det resonemanget lär väl inte passa in i den här tråden
