Varför stretchar de innan träning? Trodde att folk gjorde det efter?
PS. har inte varken tränat eller stretchat någonsin, ever i livet
Har stretchat i perioder förr om åren men har aldrig upplevt att det gett något (förutom att det kan vara skönt).Aha! Där lärde jag mig ngt nytt!
Alltså jag är av åsikten att stretching gott kan ersätta träning typ helt då stretching är bästa delen av träningVarför stretchar de innan träning? Trodde att folk gjorde det efter?
PS. har inte varken tränat eller stretchat någonsin, ever i livet
I passen ingår dock uppvärmning inkl stretching så de ska ge fan i! Störa dig får du ju göra, jag är ingen hurtbulle men får lätt kramp om jag inte stretchar innan.Nu jävlar ska ni få höra den löjligaste störningen någonsin: Folk som, minuterna före ett gruppass på gymmet, står och stretchar. Och det stör mig att det är så vansinnigt orimligt att störa sig på vilket gör att de där hurtbullarna bara stör mig ännu mer
Ja som sagt, det är en skitlöjlig grej att störa sig på! Det är ju skitbra att stretcha, speciellt om man behöver det. Jag älskar fan att stretcha själv, spenderar mer tid åt att stretcha än simma när jag är i sjön tex, men lik förbannat blir jag störd. Det är så jävla orimligt
Jag är en sådan som shoppar två gånger om året (en på våren och en på hösten). Sjukt najs när det är avklarat.Att jag har "råkat" shoppa kläder, smink-, hud- & hårvårdsprodukter för ca 12 000:- på en månad fastän jag egentligen ska spara pengar. Hoppsan
Åh jösses, det hade jag aldrig klarat mig på
Jag tycker att det är alldeles för roligt att gå i affärer. För att inte tala om internetshopping! 
Att jag har "råkat" shoppa kläder, smink-, hud- & hårvårdsprodukter för ca 12 000:- på en månad fastän jag egentligen ska spara pengar. Hoppsan
Jag är en sådan där som stretchar innan trots att stretching ingår i uppvärmning! Förlåt!Alltså jag är av åsikten att stretching gott kan ersätta träning typ helt då stretching är bästa delen av träning
Att jag har "råkat" shoppa kläder, smink-, hud- & hårvårdsprodukter för ca 12 000:- på en månad fastän jag egentligen ska spara pengar. Hoppsan
Herregud. Jag hade inte haft några pengar kvar om jag gjorde såLätt hänt!
Nej det är långt ifrån ens årsbudgeten för sånt.Herregud. Jag hade inte haft några pengar kvar om jag gjorde så
Fyyyyy!Jag är en sådan där som stretchar innan trots att stretching ingår i uppvärmning! Förlåt!
(för min del beror det på att jag har ganska specifika områden som jag verkligen måste se till är varma innan jag drar igång, och det är inte alltid att "gruppstretchningen" är tillräckligt eller ens kommer åt de områdena)
)Tack Törnis, du är en av få här som verkligen lindrar min ångest! (*andas djuuuupt, tänk på att det finns de som är värre*Lätt hänt!
)Herregud. Jag hade inte haft några pengar kvar om jag gjorde så
Jag stör mig på att jag ska besikta bilen på torsdag... Just en utgift jag inte ville ha just nu. Tror att jag måste byta ena bromsljuset först dessutom. Kommer säkert bli onödigt krångligt och vill liksom inte ens behöva försöka så jag hoppas att det lilla jag kunnat se själv sittande i bilen bara är inbillning, men inser rent logiskt att det självklart inte är det
Tack Törnis, du är en av få här som verkligen lindrar min ångest! (*andas djuuuupt, tänk på att det finns de som är värre*
Fy fan. Skattar mig lycklig som bor kvar i min hyresrätt och bara behöver ringa värden som fixar sånt där utan kostnad. Om ekonomin rämnar av en bilbesiktning så vill jag inte veta vad 10 papp hade gjort
